Φοιτητικό πρωινό: tips για να ξεκινήσεις δυναμικά τη μέρα σου!
Φοιτητικό πρωινό: tips για να ξεκινήσεις δυναμικά τη μέρα σου!
της Ιουλίας Πρίγκου
Το πρωινό είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας! Επομένως, δεν...
Συμπληρώματα Διατροφής: Προσοχή…στις απομιμήσεις!
Συμπληρώματα Διατροφής: Προσοχή…στις απομιμήσεις!
της Κωνσταντίνας Πετροπούλου
«Νιώθεις πεσμένος τώρα τελευταία; Ο εαυτός σου σε εγκαταλείπει; Αυτή είναι η σίγουρη λύση»… είναι μερικά από τα διαφημιστικά...
Vegetarians & Flexitarians: Ποιοί πραγματικά είναι;
Vegetarians & Flexitarians: Ποιοί πραγματικά είναι;
της Αναστασίας Ρέππα
Vegetarian. Pescetarian. Flexitarian. Vegan. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι πια επιλέγουν το δρόμο της χορτοφαγίας ή κάποιον άλλο εναλλακτικό...
Βιταμίνη D: Πόσο σημαντική είναι για το ανθρώπινο σώμα;
Βιταμίνη D: Πόσο σημαντική είναι για το ανθρώπινο σώμα;
της Κωνσταντίνας Πετροπούλου
Ιούνιος, εξεταστική και καύσωνας το τρίπτυχο της επιτυχίας. Το ραδιόφωνο να παίζει μανιωδώς «Το...
Ο απόλυτος wellness οδηγός για το καλοκαίρι!
Ο απόλυτος wellness οδηγός για το καλοκαίρι!
της Ιουλίας Πρίγκου
Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές, να 'στε σίγουροι ότι θα παραμείνετε fit και λαμπεροί όλο το καλοκαίρι!
Έξυπνα...
Διατροφικές αμαρτίες του καλοκαιριού: Πως να τις αντιμετωπίσω;
Διατροφικές αμαρτίες του καλοκαιριού: Πως να τις αντιμετωπίσω;
της Ιουλίας Πρίγκου
Το καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του και επιστρέφει η ρουτίνα της πόλης! Είτε οι διακοπές...
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Καταπολέμησέ τον με διατροφή και άσκηση!
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Καταπολέμησέ τον με διατροφή και άσκηση!
της Ιουλίας Πρίγκου
Η Παγκόσμια Ημέρα για το Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) καθιερώθηκε το 1991 από τη Διεθνή...
Fast- food Challenge: Eσύ θα το τολμούσες;
Fast- food Challenge: Εσύ θα το τολμούσες;
της Αντιγόνης Σούφλα
Τον τελευταίο καιρό, τα challenge είναι της μόδας. Αυτή η πρόκληση είναι κάπως διαφορετική. Για ένα...
Πως να αποφύγετε την αφυδάτωση κατά τους θερινούς μήνες
Πως να αποφύγετε την αφυδάτωση κατά τους θερινούς μήνες
από την Ιουλία Πρίγκου,
Το νερό το Α και το Ω για την διατήρηση της ζωής
Το...
Η νέα μόδα στον αθλητισμό που λέγεται Crossfit
Η νέα μόδα στον αθλητισμό που λέγεται Crossfit
της Ιουλίας Πρίγκου
Τα τελευταία χρόνια η νέα τάση στον χώρο του fitness ονομάζεται Crossfit. Τα αποτελέσματα είναι...
Biohacking : Η νέα τάση στη υγεία και την επιχειρηματικότητα
Της Αλίκης Παπαδοπούλου
Από τον επιχειρηματία Bryan Johnson, ο οποίος ξοδεύει εκατομμύρια για να διατηρήσει τη νεότητά του και να νικήσει τον θάνατο, μέχρι...
Προστάτεψε το ανοσοποιητικό σου με φυσικούς τρόπους!
Προστάτεψε το ανοσοποιητικό σου με φυσικούς τρόπους!
της Ιουλίας Πρίγκου
Η διατήρηση ενός γερού ανοσοποιητικού συστήματος και συνάμα της καλής μας υγείας, βασίζεται στο συνδυασμό δύο...
Προβιοτικά: Τα φιλικά βακτήρια και όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Προβιοτικά: Τα φιλικά βακτήρια και όσα πρέπει να γνωρίζουμε
της Ιουλίας Πρίγκου
Τι είναι τα προβιοτικά;
Η λέξη προβιοτικά προέρχεται από τη λέξη pro που σημαίνει για και...
Δίαιτες, χάπια και παθητική γυμναστική: Ανάγκη για την τέλεια εικόνα ή κίνδυνος για την...
Δίαιτες, χάπια και παθητική γυμναστική: Ανάγκη για την τέλεια εικόνα ή κίνδυνος για την υγεία μας;
της Ιουλίας Πρίγκου
Στην εποχή μας όλοι παλεύουμε πλέον για...
Συνέντευξη με τον καρδιοχειρουργό Στρατή Παττακό: Ο νέος και η καρδιά του
Συνέντευξη με τον καρδιοχειρουργό Στρατή Παττακό: Ο νέος και η καρδιά του
της Μυρτώς Υφαντή
Το citycampus.gr είχε την τιμή να συνομιλήσει με τον σπουδαίο καρδιοχειρουργό...
Παχυσαρκία: Μια επιδημία του 21ου αιώνα
Παχυσαρκία: Μια επιδημία του 21ου αιώνα
της Ιουλίας Πρίγκου
Τα τελευταία χρόνια η παχυσαρκία έχει πάρει την μορφή επιδημίας. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι είναι υπέρβαροι ή...
Βελτίωσε τη μνήμη και τη διάθεσή σου… τρώγοντας!
Βελτίωσε τη μνήμη και τη διάθεσή σου… τρώγοντας!
της Ιουλίας Πρίγκου
Το φαγητό σίγουρα αποτελεί μια απόλαυση! Η διατροφή, ως το Α και το Ω στη...
Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής: Σπουδές στην Ελλάδα
Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής: Σπουδές στην Ελλάδα
της Αλεξάνδρας Κουτσουβά
Το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής της Σχολής Επιστημών Υγείας & Αγωγής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου...
#CityCam: Stay Fit και σε αυτή την εξεταστική
#CityCam: Stay Fit και σε αυτή την εξεταστική
της Ιουλίας Πρίγκου
Και σε αυτήν την εξεταστική μην ξεχνάς να φροντίζεις το σώμα σου! Όσες ατελείωτες ώρες...
Κολύμβηση: η άσκηση που θα σου αλλάξει τη ζωή
Κολύμβηση: η άσκηση που θα σου αλλάξει τη ζωή
της Ιουλίας Πρίγκου
Επιστημονικές μελέτες παρουσιάζουν την κολύμβηση να συγκαταλέγεται στα κορυφαία προγράμματα εκγύμνασης που μπορεί κανείς...
Τo μεγάλο φαγοπότι του Πάσχα και πως να προσέξετε!
Τo μεγάλο φαγοπότι του Πάσχα και πως να προσέξετε!
της Ιουλίας Πρίγκου
Η Μεγάλη Εβδομάδα τελειώνει και μεγάλη μερίδα του πληθυσμού έχει ακολουθήσει νηστεία, άλλοι είτε...
Αλκοόλ: Μύθοι και αλήθειες
Αλκοόλ: Μύθοι και αλήθειες
της Ιουλίας Πρίγκου
Αλκοόλ: αθώο ή ένοχο;
Είναι γνωστό ότι το αλκοόλ σε μικρές ποσότητες είναι ωφέλιμο για την υγεία. Συγκεκριμένα, γίνεται λόγος...