Διακοπές στο χωριό: Ένας οδηγός επιβίωσης
Της Όλγας Συμεωνίδου
*Σημειώνεται πως το παρόν άρθρο είναι καθαρά χιουμοριστικό ως προς το πρώτο σκέλος του και δεν έχει σε καμία περίπτωση σκοπό να προσβάλλει ή να υποτιμήσει την ζωή στην επαρχία, την οποία προσωπικά δε θεωρώ διόλου άσχημη προοπτική για μια όμορφη ζωή*
Από όλους τους ανθρώπους μπορείς να μάθεις κάτι. Ναι, από ΟΛΟΥΣ! Ακόμα και από κάποιον που δεν έχει πάει ποτέ του σχολείο. Προσωπικά μια από τις καλύτερες συμβουλές ζωής που έχω πάρει, την οφείλω σε μια αγράμματη γιαγιά που είχα την τιμή να συνομιλήσω σε μια βαρετή όπως νόμισα αρχικά συνάντηση ηλικιωμένων που με πήρε μαζί η γιαγιά μου. Αν κάνεις λοιπόν πέρα τον αρνητισμό σου και πλησιάσεις τους άλλους, θα εκπλαγείς από τα πόσα έχει κάθε άνθρωπος να σου μάθει, ή έστω να μοιραστεί μαζί σου βάζοντάς σε σέ σκέψεις. Πλησίασε τη γιαγιά σου και δες πως μαγειρεύει, ρώτα την για συμβουλές, δες πως κάνει τις δουλείες της τόσο γρήγορα και καλά, πλησίασε τον παππού σου, δες πως δουλεύει τον κήπο, ή τα μηχανήματα. Μάθε. Ρώτα ακόμα και τον γείτονα, ρώτα για οτιδήποτε σου κινεί το ενδιαφέρον και θα ήθελες να μάθεις. Είναι ευκαιρία τώρα που έχεις χρόνο και περιτριγυρίζεσαι από ανθρώπους με πείρα. Ποτέ δεν ξέρεις που μπορούν να σου χρειαστούν αυτά που θα μάθεις και θα βγεις σοφότερος από αυτή τη διαδικασία. Ακόμα και αν δεν το κάνεις για σένα και μόνο το να ακούσεις τις ιστορίες κάποιου ηλικιωμένου πίστεψέ με θα του δώσει ιδιαίτερη χαρά και εξάλλου δεν πρέπει να κάνουμε και μια καλή πράξη που και που; Θα νιώσεις όμορφα, θα δεις.
Προσαρμόσου λίγο στις συνήθειες του τόπου που πήγες. Πρέπει να είμαστε ευέλικτοι και να υποχωρούμε καμιά φορά. Ξύπνησε νωρίς και κοιμήσου νωρίς. Πέραν του ότι θα κάνει πολύ καλό στον οργανισμό σου, θα εκπλαγείς από το πόσο όμορφη είναι η ανατολή του ήλιου στην φύση, ακόμα και το λάλημα του πετεινού δεν είναι τόσο άσχημο όταν έχεις κοιμηθεί καλά το βράδυ και αρχίζεις νωρίς τη μέρα σου. Παρατήρησε πως περνούν τη μέρα τους οι ντόπιοι και προσαρμόσου λίγο. Γίνε πιο δραστήριος και εκμεταλλεύσου την ευκαιρία να απολαύσεις τη φύση και τους πιο ήρεμους ρυθμούς της επαρχίας γεμίζοντας τις μπαταρίες σου με ενέργεια και κάνοντας πέρα τις ανθυγιεινές συνήθειες που είχες όλο το χρόνο.
Φάε όσο πιο πολλά φρούτα και λαχανικά μπορείς, πιες φρέσκο γάλα, δοκίμασε τα χωριάτικα αυγά και τις πίτες. Το χωριό είναι μια καλή ευκαιρία να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σου από το junk food που έτρωγες μέσα στη χρονιά και να χαρίσεις στο σώμα σου πολύτιμα συστατικά που θα το ενδυναμώσουν και θα το θρέψουν. ΠΡΟΣΟΧΗ όμως! Μην το παρακάνεις με το φαγητό! Όλοι ξέρουμε πως λίγο η καλή μαγειρική της γιαγιάς, της θείας, της γειτόνισσας, αλλά και η ανία που νιώθουμε κάποιες φορές μας κάνουν να τρώμε περισσότερο. Φάε με μέτρο και πες ευγενικά και σταθερά όχι όταν έχεις χορτάσει και μην ξεχνάς το φαγητό δεν πρέπει ποτέ να είναι το καταφύγιό σου όση συναισθηματική φόρτιση και αν έχεις.
Μην το κουράζεις πολύ με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Πάρε το ενδεχομένως κακό ή ανύπαρκτο σήμα ως οιωνό. Δε θα σου κάνει κακό να κάνεις ένα διάλειμμα και από αυτά. Εξάλλου πίστεψέ με είναι πολύ σπαστικό να μη στέλνονται τα μηνύματά σου, να τρέχεις από κει και από εδώ με το κινητό στο χέρι μόνο και μόνο για να δεις μερικές γραμμούλες να ανεβαίνουν καταλήγοντας να χάνεις όλη σου τη μέρα σε αυτές τις ταχύτητες. Τουλάχιστον εγώ γρήγορα ένιωσα κάπως ανόητη και υπόδουλη του κινητού μου και τελικά για καλή μου τύχη τα παράτησα. Τώρα αν εσύ εξακολουθείς να θέλεις να κοιτάς και να ξανακοιτάς τις φωτογραφίες των άλλων στο νησί που εσύ δεν κατάφερες να πας και να γεμίζεις με απελπισία, ζήλια και άλλα τέτοια συναισθήματα, είναι δική σου απόφαση. Πάντως δε σου λέω να διακόψεις κάθε επικοινωνία με τον «έξω κόσμο». Μην με παρεξηγήσεις.
Περπάτησε, τρέξε, κολύμπα, κάνε ποδήλατο, πάρε τα ξαδέλφια σου και ακολουθήστε ένα άγνωστο μονοπάτι. Ποτέ δεν ξέρεις πού βρίσκονται τα πιο όμορφα και απίθανα μέρη για να ανακαλύψεις! Η φύση είναι πανέμορφη και το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή να την εξερευνήσεις! Ρώτα τους ντόπιους για όμορφες διαδρομές, ή μέρη, κρυμμένες παραλίες, ή ποια γειτονικά χωριά αξίζει να επισκεφτείς και αν δεν έχεις παρέα, μη σκας∙ κάποιον θα βρεις να μιλήσεις, ή και αν προτιμάς τη μοναξιά θα χαλαρώσεις θα απολαύσεις την ηρεμία και τον χρόνο με τον εαυτό σου. Εξ άλλου, ακόμα και η πιο απλή άσκηση όπως το περπάτημα απελευθερώνει ενδορφίνες, που είναι οι ορμόνες της χαράς, οπότε σίγουρα θα νιώσεις ευεξία και θα αισθανθείς πιο ευδιάθετος, δυνατός και χαρούμενος.
Αυτά από εμάς και σας ευχόμαστε καλό υπόλοιπο διακοπών και να περνάτε πολύ όμορφα!
